Somatic Healing je jemný a individuální přístup, který umožňuje poznávat a kultivovat náš osobní svět.

Pracujeme v pohybu.

Snažíme se rozpoznat principy, které naše tělo využívá, a učit se je pravdivě reflektovat. Rozvíjíme vůli být aktivně přítomni ve svém těle a doprovázet jej všude, kde je třeba. Díky této vědomé a láskyplné pozornosti mohou postupně přicházet nové možnosti vnímání sebe sama, svobodnější pohybové vyjádření. Dovolujeme mysli, aby byla integrována do těla, aby byla ochotna být součástí moudrosti těla.

Využíváme sled pohybových improvizací, jimiž se prolíná konkrétní somatické téma v postupně se odkrývajících souvislostech. Cokoli v improvizaci prožijeme, cokoli pojmenujeme nebo čeho se jen letmo dotkneme, znovu ukotvíme v tělesné zkušenosti.

Motivujeme se k zabydlování se ve vlastním těle. Tělo nás pomalu zavede k podstatným otázkám o nás samotných. Přirozeně nám začne odkrývat pravdu, kterou se řídíme, a pomáhá nám najít prostor pro další růst.

Věřím, že pokud tělu dopřejeme prostou, ale otevřenou přítomnost, může se stát zásadním zdrojem podpory našeho všedního dne.

…..

Somatic Healing je určen komukoli, kdo má potřebu se hýbat, tančit, rozvíjet svůj pohybový slovník, klást otázky, poznávat sebe sama a učit se být sám sobě blízko.

Program je také vhodný pro ty, kteří pohyb a fyzické bytí v těle vnímají jako citelnou výzvu. Jemnost tohoto přístupu a inspirace individuálností každého klienta umožňuje jít krok po kroku.

kontakt

Kateřina Ledvinková

tel. 736 259 699

katerina@healing-game.cz

Limpid Works | Donská 9 | Praha 10 – Vršovice